¿Por qué ignoramos las señales de advertencia? La psicología de las relaciones tóxicas en los thrillers psicológicos.
Una de las cosas que me encantan de los thrillers psicológicos es que nos hacen sospechar.
Un personaje dice algo que no tiene mucho sentido, o la pareja parece demasiado interesada en saber dónde ha estado su ser querido. Y nosotros, los lectores, lo notamos.
Eso es sospechoso. Algo no cuadra. No confíes en ellos. A veces acertamos y a veces nos equivocamos estrepitosamente, pero todo forma parte del proceso.
Los thrillers psicológicos también revelan algo fascinante sobre nosotros mismos: lo difícil que puede ser reconocer las señales de advertencia cuando estamos emocionalmente involucrados.
Desde parejas controladoras y amigos manipuladores hasta manipulación psicológica, celos, obsesión y engaño, algunas de las tramas de suspense más fascinantes se basan en comportamientos que inicialmente pueden parecer completamente inofensivos.
¿Por qué los personajes de ficción —y también las personas reales— ignoran las señales de advertencia?
Señal de alerta 1: Control disfrazado de cuidado
Uno de los patrones de comportamiento más interesantes que se pueden explorar en los thrillers psicológicos es el control.
Rara vez comienza con: Yo controlaré tu vida. Podría comenzar más bien así:
Envíame un mensaje cuando llegues.
Estoy preocupado por ti.
No confío en tu amigo, ¿y tú?
¿Por qué quieres ir allí sin mí?
Considerados individualmente, estos comentarios pueden parecer afectuosos, y eso es precisamente lo que los hace interesantes.
En una novela de suspense, podríamos descubrir gradualmente que la preocupación se ha convertido en vigilancia, el afecto en posesividad y la protección en control.
Ejemplo del libro: La dejé entrar . Te ves mucho mejor ahora que has cambiado, justo como quería. Exactamente como me gustas. Jon es un personaje que al principio parece atento y cariñoso, pero cuyo comportamiento se vuelve cada vez más controlador.
Esta es una de las razones por las que los thrillers psicológicos pueden resultar tan inquietantes. El comportamiento no necesariamente comienza siendo algo obviamente aterrador. Se desarrolla, y para cuando el personaje y el lector se dan cuenta de lo que está sucediendo, la situación puede haber cambiado por completo.
Señal de alerta 2: Lograr que alguien cuestione su propia realidad.
El gaslighting es otro comportamiento que aparece con frecuencia en los thrillers psicológicos.
El término se ha incorporado al lenguaje cotidiano, pero sus posibilidades en la ficción resultan especialmente efectivas.
Imagina a una persona que recuerda una discusión, pero cuya pareja insiste en que nunca ocurrió. O que recuerda haber visto algo, pero le dicen que se equivocó.
En definitiva, la pregunta no es simplemente : ¿Qué pasó?, sino más bien: ¿Puedo confiar en mi propia memoria? Esta es una situación aterradora para un personaje de ficción, y resulta increíblemente efectiva en la ficción porque el lector ocupa una posición privilegiada. Nosotros podemos saber lo que realmente sucedió, pero el personaje de ficción no.
Un ejemplo de otro de mis libros es "En su sombra".
Nicola sabe desde el principio que no debería casarse con Hugh. Y casi desde el momento de la boda, él manipula sus sentimientos. Retira dinero de su cuenta, afirma que ella aceptó el matrimonio y envía un correo electrónico de despido a su empleador, insistiendo en que ella misma lo envió. Y eso es solo la punta del iceberg.
Señal de advertencia 3: Aislamiento
Otra señal de alerta que aparece con frecuencia en los thrillers psicológicos es el aislamiento. De nuevo, no tiene por qué empezar de forma dramática. Un personaje podría simplemente oír: « No me caen bien tus amigos». Luego: «No te convienen». Y después: «¿Por qué tienes que verlos siempre?».
Con el tiempo, las relaciones ajenas a la principal también desaparecen, y en la ficción esto puede crear una atmósfera claustrofóbica porque el personaje tiene menos personas a las que recurrir, menos personas a las que preguntar sobre lo que está sucediendo y menos oportunidades de escuchar a alguien: Esto no es normal.
Un ejemplo de ello es "La pareja" , en la que los roles de género esperados se invierten por completo: aquí es la esposa quien hace todo lo posible por aislar a su marido del mundo.
Como lectores, a menudo queremos gritarle a la página en este punto. ¡Díselo a alguien! ¡Vete! ¡No vuelvas! Pero tenemos algo que le falta al personaje: distancia.
Señal de alerta 4: La persona encantadora en la que todos confían.
Este es uno de mis recursos estilísticos favoritos en los thrillers psicológicos. ¿Qué sucede cuando la persona en la que deberíamos desconfiar es adorada por todos los demás? Suelen ser encantadores, serviciales, ingeniosos, generosos y todos los consideran maravillosos. Excepto quizás una persona, y esa persona empieza a parecer paranoica.
Esto resulta especialmente efectivo porque nuestra percepción de una persona está fuertemente influenciada por lo que otros piensan de ella. Si diez personas nos dicen que alguien es adorable, es más probable que les creamos. Los thrillers psicológicos suelen invertir esta premisa.
En "No me gustan los lunes", hay uno o dos personajes secundarios entrañables que caen bien a todo el mundo. ¿Quizás no deberíamos confiar en ellos? ¿O acaso mi sugerencia es una pista falsa?
Los thrillers pueden manipularnos de verdad. Podemos estar completamente convencidos de que conocemos al villano, y entonces el autor revela que hemos estado buscando en la dirección equivocada todo este tiempo.
Señal de alerta 5: Celos disfrazados de amor
Los celos son otro elemento clásico del thriller. Solo tengo celos porque te amo. O: Simplemente no quiero que nadie te aleje de mí. O: ¿Por qué hablaste con ellos?
La línea entre afecto y posesividad puede difuminarse, y ahí reside la fuerza de los thrillers psicológicos. Un personaje podría interpretar inicialmente los celos como prueba de un profundo afecto. Sin embargo, el lector podría descubrir algo más oscuro detrás de ellos.
Esto no solo se aplica a las relaciones románticas. En mi novela "Frenemy", el primer libro de la serie "Dark Heart", los celos también juegan un papel importante en una amistad de larga data. Donna, la mejor amiga de Lou, no solo siente celos de la incipiente relación de Lou, sino también de su propia vida.
La pregunta interesante no es simplemente si los celos son una señal de alerta, sino cuándo cruzan la línea. Esa es una pregunta mucho más emocionante para una novela de suspense.
Señal de alerta 6: La mentira que parece demasiado pequeña para ser significativa.
Algunas de las mejores señales de alerta en los thrillers psicológicos son sutiles: un personaje miente sobre dónde ha estado o esconde un mensaje.
El protagonista lo nota, pero lo descarta, pensando que una mentira tan insignificante no tiene importancia. Sin embargo, el lector sabe que en un thriller psicológico, los pequeños detalles son cruciales. Una mínima inconsistencia puede ser el detonante del derrumbe.
Esto queda patente desde el principio de "Sus últimos días de verano", cuando Andy miente sobre un mensaje de texto que recibió. Sabemos que miente, pero su esposa le cree. Esta aceptación acabará por atormentarla.
Ese es uno de mis aspectos favoritos de escribir thrillers. Es posible introducir algo sutilmente al principio de la historia y luego, mucho más tarde, hacer que el lector se dé cuenta de repente: Ah, por eso pasó eso.
¿Por qué ignoramos las señales de advertencia?
Aquí es donde los thrillers psicológicos se vuelven particularmente interesantes, porque la pregunta no es realmente: ¿Por qué el personaje no se dio cuenta? Sino más bien: ¿Por qué podría sucedernos a todos que no nos demos cuenta? Cuando estamos involucrados emocionalmente, no somos observadores objetivos; queremos creer a las personas que amamos y racionalizar comportamientos que no encajan con la imagen que creemos tener de ellas.
Esto nos convierte en personajes muy útiles para los escritores de thrillers, porque nuestro deseo de creer en lo mejor de una persona puede ser precisamente lo que nos pone en peligro.
Las señales de advertencia que los lectores reconocerán de inmediato
Uno de los aspectos más gratificantes de comentar thrillers psicológicos con otros lectores es descubrir qué señales de alerta han detectado. A veces leo un libro y pienso: ¿Cómo pudieron pasar eso por alto? Precisamente eso es lo que hace que este género sea tan atractivo. Todos buscamos pistas e intentamos resolver el misterio. Al hacerlo, cada uno aporta sus propias experiencias, suposiciones y expectativas a la historia. Un comportamiento que para un lector indica peligro de inmediato puede parecer completamente inofensivo para otro, y eso es precisamente lo que hace que hablar de thrillers psicológicos sea tan fascinante.
¿Qué señal de advertencia sueles reconocer en los thrillers psicológicos?
Me gustaría saber qué comportamientos te generan sospechas de inmediato y qué autores han utilizado con éxito para engañarte. Deja un comentario abajo para contármelo.
¡Gracias por leer!
María x
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